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31/01/2013

EXERCICES MEMBRES INFÉRIEURS

Bonjour,

Vous trouverez en PJ, les exercices sur les membres inférieurs réalisés en salle de musculation ainsi que

d'autres à tester dans vos clubs respectifs.

A dispo et bonne journée!

Nicolas

exercices membres inférieurs.pdf

Exercices cuisses.pdf

les jambes.pdf

les fessiers.pdf 

12:48

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